肩こりが治らない理由
長い間肩こりで悩まされ、整体や整骨院なのでその場しのぎのマッサージを繰り返していませんか?
色んな所でマッサージなどを受けていると強い刺激をもとまめてしまっていませんか?
そうなってしまっているのなら強い刺激をし過ぎて感覚が鈍感になってしまっているからです。
「その時だけ楽になればそれでいい」という方はそれでも良いと思いますが、もしあなたが本気で肩こりや肩の痛みに悩んでいるのならこのまま読み続けて下さい。
YouTubeなどで紹介されているストレッチやエクササイズをしても肩こりが良くならない場合は、肩こりの原因が肩だけではない可能性が非常に高いです。
当院では、問診と検査にも力を入れており、患者様の状況をしっかり確認させて貰い、肩こりの根本的な原因を突き止めていきます。
当院での改善法
肩こりは、体の土台となる骨盤の歪み、背骨のバランスが崩れ動きが悪くなっている事が多くの原因となります。
肩の動きは背骨や骨盤など色々な所に連動しているので、骨盤や背骨が歪んでいたら肩の関節が上手く機能しなくなりその状態が続くと肩こりや肩の痛みになってしまいます。
昔、速く走るために「腕を大きく速く振りなさい!」と言われたことはありませんか?
腕を振って肩をしっかり動かすことによって、連動している骨盤の動きが良くなり速く走る事ができます。
腕を振らずに速く走るのは難しいですよね?
このように、一つの動作をおこなう為に色んな所と連動して一つの動作を行なっているのです。
肩こりや肩の痛みがあるからといって、肩ばかりマッサージしても体のバランスが悪ければ肩こりは改善していきません。
当院では、患者様の肩の動きを見させていただき動きの連動でどこに原因があるかをしっかり見極め、全体のバランスを改善していきます。
また、当院では骨盤と肩の働きを維持・改善させていくために「体の使い方」を大切にしています。
正しい体の使い方を知る事で、本来の身体の働きを取り戻していきます。